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ガードルとは。効果や選び方、おすすめの商品をご紹介。

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ガードルとは。効果や選び方、おすすめの商品をご紹介。

あなたは「ガードル」と聞くと、どんなものを想像しますか?

私は〝おばさんが履く硬い膝丈の下着〟をイメージしていました。

でも膝丈の下着、は正しいかもしれないけど、ガードルは決しておばさんだけが履くものではない!と今ならわかります。

ガードルは年齢とともに変化する女性の体型を、理想に近づけ維持するために欠かせないアイテムなんです。

私は出産後に体のラインがかなり変わり、下着に気を使うようになりました。その頃からガードルの使い方や効果を知って、使うようになりました。

ガードルは履くだけで気になる腰回りやお尻の形をきれいに整えてくれる、便利な下着。ぜひ多くの方にガードルの良さを知っていただきたい!と思っています。

このページではガードルについて、効果や使い方をご紹介しています。

下半身のラインが気になる方は、要チェック!

ガードルとはこんな下着のこと

ガードルとは、ウエスト、お腹、ヒップ、太ももなどの下半身のシルエットを美しく整える下着のこと

使うことでぽっこりお腹を抑えたり、お尻の形を整え、ヒップアップ効果があったり、足をすっきりと細く長く見せる効果があります。

ガードルは補正する力がゆるいものから強いものまで様々あり、長さや圧迫感がそれぞれ違います。

また、おなかを抑える効果、ヒップアップ効果や、足を長く見せる効果があります。

体型を補正するだけでなく、履いているだけでエクササイズをしているような機能が加わったものもあります。

ガードルを履いて得られる効果

  • ウエストを締めて、くびれを作る
  • ぽっこりお腹を抑える
  • お尻を綺麗な形に整える
  • ヒップアップ効果
  • 太ももをすっきり締める
  • 脚長効果
  • エクササイズ効果
  • 産後の骨盤矯正効果
  • 洋服を綺麗に着こなせる

ガードルは下半身全体を補正するタイプと、ピンポイントで一部の部位だけを補正するタイプがあります。

どちらにしても、女性なら誰でも悩む下半身の体型の悩みをサポートしてくれる、便利な下着!

ぽっこりお腹が目立ってしまうワンピースを着るときや、お尻の形がわかるタイトスカートやスリムパンツを履くときには欠かせないアイテムです。

ガードルを着用することで、普段のコーディネートでもスタイルがよく見えてバッチリおしゃれに決まります^^

ガードルの効果的な使い方

ガードルを履いている間は、お腹はペタンコ、お尻はキュッと丸く、さらに太ももも引き締まって、理想の体型に近づけます。でも脱いだら垂れたまま。。。なんてことはないんです!

毎日履くことで、体は少しづつ変化。脂肪は柔らかいので、ちゃんと位置を決めてあげれば、その位置に合わせて変化していくんですね。

ガードルは下着の上に履くタイプが多く、普段の洋服の下に着用します。薄型タイプを選べば、ジーンズのようなパンツの下に履いてもOK!

だから効果的にガードルを使うためには、なるべく毎日着用することがポイント!

ガードルで効果が得られる下半身パーツ

ぽっこりお腹を引き締める

油断するとぽこっと出てしまう下腹。出産した後は、さらに出やすくなり、一度ぽっこり出てしまうとなかなか元には戻りません。

ガードルはお腹を引き締める効果が高いので、履くだけでぽっこりお腹もぺったんこに!

ワンピースを着るときは必須ですね。

垂れたお尻を丸くヒップアップ

誰でも年齢を重ねると、お尻がペタンコになっていきます。若い頃は、プリンっと丸かったお尻も、いつの間にか平坦になり、丸さがなくなってしまうのです。

これは、年齢とともにお尻を上げる筋肉が衰えてしまうから。街を歩く中年女性を見るとわかるように、ほとんどの方はお尻が平らで、四角いお尻になっています。

私はもともと筋肉が少なくて、お尻がペタンコなタイプでした。だから30歳を超えるとますますペタンコになってしまいました。お尻がペタンコだと、痩せて見えるかもしれないけど、かなり貧相な印象があり、スキニーパンツなどピタッとしたボトムスを履くのはちょっと恥ずかしい感じに。

だから私にとっては、ガードルを使った美尻メイクが欠かせません!

むちむちの太ももをすっきり締める

太ももが太いと足が短く見えてしまったり、細身のパンツが履きにくかったりと悩みがつきません。

でもガードルを履けば、履いた瞬間にすっきり!「痩せた?」と錯覚するほどスキニーパンツもスルスルっと履けるようになっちゃうんです。

さらに足が細くなると、脚長効果がアップ。スタイルがよく見えますよ^^

ガードルで簡単に下半身を美しいラインに

下半身のラインを美しく整えるために、ストレッチやエクササイズは欠かせませんが、履くだけで簡単に体型サポートができるガードルは大人女性におすすめです。

ワコールなどの大手メーカーでも、ガードルは昔からたくさん開発・販売されています。ワコールだと種類も豊富で、悩み別に商品を選ぶことも可能。ただし、その分価格は高めです。

そんな中、私がおすすめしたいのは骨盤ガードル ビューティーシルエット

kei
シンプルな見た目だけど効果がすごい!

骨盤ガードル ビューティーシルエット

「履いたその日から、下半身のボディラインがシェイプされる!」と人気があり、楽天ランキングでも1位になって、現在は買いにくい状況なのだとか。

他のガードルと違うのは、とにかく薄くできていて伸縮性が高いから、履きやすくて苦しくないところ。だけどサポート力は高く、ぽっこりお腹や垂れたお尻をしっかりカバーします。

ガードルは長い時間履くものだから、履いていて苦しくなるのは絶対にダメ!はき心地は一番気をつけて選ばないとならないポイントです。

骨盤ガードル ビューティーシルエット

ヒップアップとぽっこりお腹をキュッと締める効果が高いので、洋服が着やすくなって、即スタイルアップが可能

ジーンズの下に履いてもゴワゴワしないし、普段使いがしやすいガードルなのです。

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履いたその日から、自信をもてるビューティーシルエットに♪

 

 

 

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